Penjaskes

Pertanyaan

Bagaimana cara melakukan servis bawah, atas dan menyamping dalam permainan bola volly

1 Jawaban

  • Cara Melakukan Servis Bawah Pada Permainan Bola Voli :
    1) Langkah pertama adalah Sikap tubuh berdiri, kemudian kaki membentuk kuda - kuda dengan tubuh agak condong ke depan.
    2) Langkah yang kedua salah satu tangan memegang bola dan tangan yang satunya digunakan untuk memukul bola dengan jari - jari tangan dalam keadaan mengepal atau menggenggam.3) Yang ketiga Bola sedikit dilambungkan, kemudian bola dipukul di bagian bawah dengan ayunan tangan dari belakang ke depan.

    Teknik Cara Melakukan Servis Atas Pada Permainan Bola Voli :
    1) Langkah pertama sikap tubuh berdiri, salah satu tangan memegang bola.
    2) Kemudian Bola dilambungkan, kemudian bola dipukul dengan jari-jari secara rapat dan sekuat tenaga.
    3) Langkah ketiga Pukulan bola diusahakan melewati di atas net.
    4) Langkah yang terakhir bola dapat dipukul dengan keras supaya membentuk atau bergelombang.

    Teknik Cara Melakukan Servis Samping Bola voli sebagai berikut.
    1) Pemain berdiri dengan kedua kaki menghadap sisi lapangan.
    2) Bola dipegang dengan lengan menjulur setinggi kepala, kemudianlambungkan di depan badan.
    3) Lengan pemukul diayun ke belakang.
    4) Berat badan ditempatkan di belakang, dengan kedua lutut agakditekuk.
    5) Lengan diangkat dengan membentuk gerakan melingkar.
    6) Bagian tubuh berputar sedemikian rupa sampai menghadap net,berat badan dipindahkan ke depan.

Pertanyaan Lainnya