apa yang dimaksud dengan lemparan pantulan dalam permainan bola basket ? tolong dijawab ya

lemparan pantulan maksudnya kita memukul bola ke gawang lawan dan kita memantulkannya ke gawang lawan.
semoga membantu

Permainan Olahraga
Bola Besar
pendidikan jasmani, olah raga dan kesehatan
C. Bola Basket
Permainan bola basket dilakukan pada lapangan berukuran 2815
meter dengan menggunakan waktu 220 menit. Selama permainan,
pemain bolah memainkan bola dengan cara dilempar, ditangkap, digiring
dan dimasukkan ke keranjang berdasarkan peraturan permainan yang
benar.
Seorang pemain harus terampil memainkan bola di lapangan dalam
berbagai situasi. Misalnya, mengoper dalam sudut sempit, mendrible
sambil menerobos penjagaan, dan menembak pada jarak jauh dari sudut
sempit.
1. Berbagai Teknik Dasar dalam Permainan Bola Basket
a. Lemparan
Tujuan lemparan adalah mengoper bola kepada teman bermain.
Lemparan dapat dilakukan dengan dua tangan atau satu tangan,
bergantung pada jarak lemparan (jauh, dekat, dan sedang).
1) Lemparan setinggi dada
Lemparan setinggi dada sering disebut dengan
chest pass. Bola
diarahkan lurus searah dada penerima bola. Cara melakukannya
yaitu sebagai berikut.
Permulaan
a) Dengan menghadap ke arah sasaran, kedua tangan
memegang bola di depan dada. Kedua kaki dibuka selebar
bahu, badan sedikit condong ke depan.
b) Gerakannya
Bersamaan melangkahkan satu kaki ke depan, lemparkan
bola dengan mendorongkan lengan sampai siku lurus dan
sejajar bahu. Bola meluncur, setelah kedua tangan lurus.
c) Sikap Akhir
Pertahankan posisi sesaat dengan pandangan tertuju pada
bola.
2) Lemparan pantulan
bounce pass.
Lemparan pantulan sering disebut dengan istilah
Cara melakukannya seperti pada gerakan chest pass. Akan tetapi,
lemparan ini dipantulkan dahulu pada lantai, sebelum diterima
oleh temannya.
3) Lemparan bawah dengan dua tangan
Lemparan atau operan ini sangat baik dilakukan untuk operan
jarak dekat terutama sekali apabila lawan melakukan penjagaan
satu lawan satu.
4) Lemparan kaitan
Lemparan kaitan yaitu bola dilemparkan dari samping atas kanan
menuju ke kiri.
b. Tangkapan
Tangkapan harus dilakukan dengan menggunakan kedua tangan
disongsongkan ke arah bola. Telapak tangan menghadap ke sasaran.
Jari-jari renggang, tangkap bola tepat pada telapak tangan, kemudian
tarik ke arah dada. Hal ini dilakukan untuk meredam kecepatan.
c. Menggiring
Menggiring/memantul-mantulkan bola sering disebut dengan
istilah
dribling. Dribling dapat dibedakan menjadi dribbling cepat,
lambat, rendah, dan tinggi.
Untuk memantapkan teknik menggiring, sebaiknya diawali
latihan berikut.
1) Menggiring/memantul-mantulkan bola di tempat
a) Permulaan
Berdiri tegak, kaki kiri ke depan dan
kaki kanan di belakang. Posisi badan
agak condong ke depan dan lutut
sedikit di tekuk. Berat badan berada
di antara kedua kaki. Bola dipegang
dengan kedua tangan.
b) Gerakannya
Bola dipantulkan ke lantai dengan menekankan tangan
kanan pada bola. Pada waktu bola memantul ke atas, ikuti
tangan atas, kemudian kembali dorong ke lantai. Usahakan
gerakan tangan tidak kaku dengan poros gerakan pada siku
dan pandangan selalu ke depan.
2) Menggiring bola tinggi
Menggiring bola tinggi, maksudnya memantulkan bola setinggi
pinggang. Hal ini dilakukan dengan cepat sambil berjalan. Cara
melakukannya sama seperti pada gerakan menggiring di tempat.
Perbedaannya terdapat pada saat melangkah, pantulkan bola di
samping kaki depan.
3) Menggiring bola rendah
Menggiring bola rendah dilakukan sambil berlari cepat dengan
pantulan bola rendah di samping kaki depan.
d. Menembak
Menembak sering disebut dengan istilah
shooting, yaitu suatu cara
memasukkan bola ke dalam keranjang (basket) untuk memperoleh
nilai. Menembak dapat dilakukan dengan menggunakan satu tangan
atau dua tangan, sambil meloncat atau diam di tempat.
1) Tembakan dua tangan sambil meloncat
Cara melakukan tembakan ini adalah sebagai berikut.
a) Permulaan
Menghadap sasaran tembak dengan kedua kaki dibuka
selebar bahu. Lutut sedikit ditekuk. Bola dipegang dua tangan
di depan badan, pandangan ditujukan pada sasaran.
b) Gerakannya
Ambil posisi persiapan dengan cara merendahkan badan,
sedikit menekuk lutut, ba